がんの方のための料理実践講座

がんの方のための料理実践講座に参加させていただきました。正常分子栄養学に基づく食事療法(森山晃嗣先生)、がんの方のための料理実践(飯塚喬子先生)
ゲルソン編、ビーガン編、ケトン編、レシピの数は全部で13種類。全て試食させていただきました。それぞれの特徴や違いを説明しながら、手際良く目の前で次々と出来上がるお料理達。こんな料理講座は初めてです。お腹いっぱい!
私達の身体は食べたもので出来ています。今、体調の悪い方も、健康な方も、毎日の食事が大切です。
この講座、次回は来年1月開催予定です。興味を持たれた方はご連絡下さい。是非ご一緒しましょう。

帯津良一先生、養生塾に参加させていただきました

帯津良一先生の「養生塾」@金剛院、参加させていただきました。
帯津三敬病院名誉院長、日本ホリスティック医学協会会長。
統合医療の第一人者である帯津先生のお話しは、多岐にわたり、1時間半立ったまま、時々ジョークを交えながら、とても興味深い内容でした。後半15分は、帯津先生指導の元、参加者全員で、気功体操をしました。身体の中が、エネルギーで満たされていきました。
次回は、来年2月19日(水)です。ご一緒にいかがですか?

稲刈りを体験しました

伊豆に住む友人の棚田の稲刈りを手伝いに行きました。私は人生で初めての稲刈りです。貴重な体験をさせていただきました。収穫後は下田の温泉で汗を流しました。オーナーさん手造りの露天風呂が最高でした。
お天気も良く、とても気持ち良い日になりました。感謝!

ゆとりろん祭りに参加しました

第9回ゆとりろん祭り、足もみブースで参加させていただきました。おかげさまで、満員御礼❣️ありがとうこざいます。
久しぶりに再会した友人達、沢山の新しい出会いにも感謝。
後半のステージイベントも、大盛り上がり!
生ビール、日本酒、ちゃんこに、手作り惣菜。大満足❣️
大好きな仲間達と、楽しい時間を過ごしました。
来年は、ご一緒にいかがですか?

第9回 ゆとりろん祭り

9月22日(日)イベントのご案内です。

毎年恒例のこのイベントは、今年で9回目です。

私は足もみブースで参加します。

ブース出店は11:00〜、ステージイベントは、15:00〜

歌あり踊りあり、芸者さんも登場します。私は毎年、笑いすぎて、翌日腹筋が痛くなるくらいです。

ご予約席¥2000(乾杯ドリンク、ちゃんこ、おつまみ付き)承ります。

足もみブースも、事前予約受付中です。

お時間の都合がついたら、遊びに来てくださ〜い。

興味を持たれた方は、個人メッセージでご連絡をください。おまちしています。

私はスイカが大好きです

私はスイカが大好きです。夏は毎日食べた〜い❣️

スイカの名産地、神奈川県三浦市に行ってきました。沢山のスイカに囲まれて幸せ💕

スイカの赤い実には、リコピン、カロチン、カリウムなどが含まれています。特にカリウムは、身体の水分量調整するために欠かすことができない栄養素です。熱中症や夏バテ防止にも、その効果を発揮してくれます。

スイカの白い部分には、シトルリン、という成分が豊富です。アミノ酸の一種で、血管の拡張を促し血流を改善する作用があると言われています。私は塩で一夜漬けにして食べています。

日本がんコンベンション京都

7月13日(土)京都がんコンベンション。講師の先生方の熱い思いがいっぱい詰まった講演、サポートするボランティアスタッフの方々、会場に集まった参加者のみなさま。全てがひとつになって、素晴らしいコンベンションになりました。 参加させていただきありがとうこざいます。

第25回日本がんコンベンション東京

第25回日本がんコンベンション東京、沢山のお客様をお迎えして2日間が終了しました!今年1月からミーティングを始めて、ボランティアスタッフ全員で作り上げました。
講師の先生方は、今年もさらにバージョンアップ❣️
参加者のみなさんから、お疲れ様!ありがとう!と声をかけていただき嬉しいです。
13日(土)は、京都がんコンベンションに参加させていただきます。まだ前売り割引券があります。お時間の都合がつく方はご一緒しませんか?チケットの申し込みは、個人メッセージをください。おまちしています。

日本がんコンベンション
https://gancon.jp/

第25回日本がんコンベンション

第25回日本がんコンベンション、統合療法を実践されている先生方の最新の情報を聴く事ができます。

今日はボランティアスタッフミーティングに参加しました。7月開催に向けて準備をしています。私は一人でも多くの方に、統合療法の可能性を知ってほしいと願い、毎年お手伝いをさせていただいています。

あなた自身、そしてあなた周りの人々のために必要な情報が満載です。チケット販売が始まっています。

前売り割引券があります。枚数限定です。

興味を持たれた方は、個人メッセージをください。ご連絡をおまちしています。