瞑想会に参加しました。

ティク、ナット、ハン、プラムヴィレッジ僧侶団、マインドフルネス来日イベントに参加しました。

マインドフルネスとは、今この瞬間に目覚めている力(エネルギー)です。マインドフルであるということは、今ここにしっかり生きること、まわりの人たちや身の回りで起きていることと一つになることです。(本日のテキストより)

今日は、朝の歌う瞑想にはじまり、座る瞑想、歩く瞑想、食べる瞑想を実践しました。すべて今ここにいる自分を感じながら、何をしていてもマインドフルに意識して行います。

その後、トータルリラクゼーション(寝る姿勢で音楽を聴きながら瞑想)。ダルマシェアリングで今日の体験と感想をシェアしました。

私は、今ここに生きることの幸せを体験しました。心と身体が楽になりました。これは本などで得る知識ではなく、実践の中でこそ感じられるものだと思います。

5月もイベントがあります。興味を持たれた方はチェックしてください。

マインドフルネス来日ツアー2018

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第2回てあてるの酒蔵バスツアー へのお誘い

昨年の酒蔵バスツアーに参加した方から、今年は酒蔵行かないの?と、何人もの方からリクエストいただき、第2弾を企画しました。

今回は、東京青梅市の小澤酒造さんに行きます。

私は小澤酒造さんのお酒が大好きで、蔵元に何度も足を運んでいます。

酒蔵が川沿いにあり、今の季節は新緑を眺めて、川の風に吹かれながら飲む日本酒の味は格別です。

てあてるの酒蔵ツアーのために、小澤酒造23代目若社長さんが厳選したお酒が、飲み放題です‼

一緒に楽しみませんか?

前回同様、大型バスを予約しています。 定員になり次第、申込締切です。

ご連絡をおまちしています。

角谷照子(てるちゃん)

第24回日本がんコンベンション1

第24回日本がんコンベンション、2018年7月7日(土)8日(日)浅草橋ヒューリックホールで開催されます。癌だけではなく、様々な現代病の改善と予防に取り組む代替療法の医師や専門家が、最新の治療法や情報を発表するコンベンションです。毎年開催して、今年で、24回目になります。
私の母は、20年前に乳がんになり、手術、抗癌剤、放射線の治療を受けましたが、癌が見つかってから一年後に天国へ逝きました。その時、代替療法のことは全く知らなかったので、他の治療をするという選択肢がありませんでした。
患者自ら治療法を選択できることを、一人でも多くの方に知ってほしいと願い、毎年ボランティアスタッフとして参加させていただいています。
今日、ボランティアスタッフのキックオフミーティングに参加しました。これから7月まで、試行錯誤しながら、スタッフみんなの力を合わせて、このコンベンションを創り上げて行きます。
一緒にボランティアに参加する方を募集中です。興味を持たれた方は、個人メッセージでご連絡ください。おまちしています。

 

ガンコン

あけまして おめでとう ございます

あけまして おめでとう ございます

てあてるは昨年10月10日で1周年を迎えました。
これも、ひとえに皆さまのおかげです。
心から感謝致します。

てあてるの施術は、身体全体のバランスを整え、自分自身の自然治癒力で、心身共に健やかな日々をすごすことができるように、そして病気になりにくい身体づくりを目的にしています。

これからも日々、精進してまいります。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます

角谷 照子

 

てあてる 一周年

 

てあてるは10月10日で一周年になりました。これも、てあてるにいらしてくださるお客様のおかげです。心から感謝致します。

開店の際に、沢山の方々からお祝いや、あたたかいメッセージをいただき、本当に涙がでるほど嬉しくなりました。あれから一年間、試行錯誤しながら今日まで続けてこられました。
本当にありがとうございます。

てあてるの施術は、病気や身体を治すのではなく、自分自身の自然治癒力で、心身共に健やかな日々を過ごすことができるようにサポートさせていただきます。
心身のバランスを整え、病気になりにくい体づくりを目的にしています。

これからも日々、精進して参ります。どうぞよろしくお願い致します。

 

追伸…みなさまへの感謝の気持ちを込めて、ささやかながらプレゼントをご用意しています。
ご来店をお待ちしています。

角谷 照子

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SS療法、始めました!

SS療法、始めました!
Small  stomach  helthy  method
胃と骨盤をゼロリセットします。
あなたの胃、大きくなっていませんか?

てあてるに「痩せたい」「体重を落としたい」と、ダイエット目的で来店されたAさん。
てあてるのリンパマッサージ療法とSS療法をさせていただきました。
一回の施術で、ウエストがマイナス8センチ❗️
一回でこんなに変化したのは、私も初めての体験で、驚きました‼️
体験されたお客様から嬉しいメッセージをいただきました。こちらのブログに転記することを快諾していただきましたので、ご紹介させていただきます。ありがとうございます。


照ちゃんさま
足の角質も気持ちよいですが今日は自分の身体の好調、不調の違い、バロメーターを見せられた感じでした。左腕に痛みと、両目に疲れがありましたが、施術のなかで違いがわかりました。
目から目やにや涙とともにがばあ!と悪いものが押し出される感覚。また痛みが徐々に改善されていく気配を感じ締まっていくのがわかりました。

やはり照ちゃんはすごい。悪いとこちゃんとわかってますもん。言わなくても力加減やツボ、正確に入ってくる感じがたまりませーん。

熟知熟練され、お勉強されてる技と言いますか、やはりプロですね。

きょうはウエスト八センチ!たった一回の施しにあのぽっこりお腹が八センチ消えて、流れてしまった事実に。恐縮してしまいます。(*_*)誠に素晴らしい(@_@)(*^^*)。

帰りは足はかろやか、靴には何故か隙間ができ、脱げそうになる足を持ち直し歩く私がいました。

夢うつつながら、お腹がすっかりダイエット成功者の筋肉にお腹の凹みを幻か?予知か??見ていたわたし、、期待度バロメーターがテンションアップに絶好調な1日でした。帰宅の雨もなんのその。

明日から草汁(*^^*いや、、、、グリーンジュースきっちりがんばりますよ〜。

ありがとうございました。また宜しくお願いします。

ケトン体質に変身よ

ジュースクレンズ、スタートから2週間目になります。糖質をカットして、油をエネルギーに変える「ケトン体質」に変身中です。はじめる前は、大好きな糖質をやめるなんて私には無理〜と思っていました。実際に実行してみると、頭で考えていたよりも、ずっと楽にできました。解毒途中は頭痛などの反応も出ましたが、今は頭の中がすっきりしています。昨日の血液検査でケトン値は、2400。そして、2週間で体重が、-3.5kg、お肌もツルツルで、身体が軽く感じています。嬉しいことがいっぱいです!
興味を持たれた方はメールをくださいね。

 

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足もみ体験ブースも大盛況でした。

今年も浅草橋の会場で、500人×2日=1000人のお客様をお迎えしました。日本全国から、海外からも参加の方がいらっしゃいました。
私は10年前に、初めて参加させていただき、衝撃を受けました。代替療法を一人でも多くの方に伝えたい❗️と思い、翌年からボランティアスタッフとしてお手伝いをさせていただいています。本部にお願いして、足もみブースを出店して、今年で9回目です。おかげさまで、今年も足もみブースは大盛況でした。ありがとうございます。
一緒にボランティアに参加してくださったみなさん、本当にお疲れ様でした。心から敬意を評します。
ここで学ばせていただいた事を、私の周囲の人達に伝えていきます。
来年もよろしくお願い致します。

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