沖縄がんコンベンション

日本がんコンベンションは毎年一回開催されていて、今年は26回目になります。私は毎年ボランティアスタッフでお手伝いをさせていただいております。今年は初めて、沖縄で開催されます。3月14日(土)15日(日)です。お知り合いの方が沖縄方面にいらっしゃいましたら、お知らせしていただけたら幸いです。よろしくお願い致します。

ありがとうございます5

てあてるにいらしたお客様から、メッセージをいただきました。とても嬉しい気持ちになります。ありがとうございます。

昨日はお世話になりました。
帰り道、足が軽く、不思議な心地よい感覚でした。ありがとうございました。
朝の目覚めも爽やかでした。
好転反応は、まだですが、今朝ガス(臭いの無いオナラ)が一杯でました。
足の写真ありがとうございます。
施術前は色も悪いし、しわしわなのに、後はふっくらと、色艶良く、指もまっすぐになっているのに、ビックリ!
次回とても楽しみです。宜しくお願い致します。

令和二年元旦

明けましておめでとうございます。てあてるは開店から4年目になります。時間を作って、てあてるに足を運んでくださるみなさまのおかげです。心から感謝しています。これからも精進して参ります。今年もよろしくお願い致します。

ガイアシンフォニー第九番

ベートーヴェン交響曲第9番の演奏と合唱を聴きました。指揮は小林研一郎さん。この演奏会は、地球交響曲第九番の撮影も兼ねています。今日の感動を伝える言葉が見つかりません。この空間に居られた事が幸せです。一生、私の心に残る大切な時間になりました。
会場には、龍村仁監督、榎木孝明さん、そして、地球交響曲第一番から第八番に出演された方々が、沢山いらしていました。地球交響曲を通じて知り合った多くの仲間達とも再会できて嬉しいです。
地球交響曲第九番の撮影は、今日クランクアップ。
作品の出来上がりを心待ちにしています。

がんの方のための料理実践講座

がんの方のための料理実践講座に参加させていただきました。正常分子栄養学に基づく食事療法(森山晃嗣先生)、がんの方のための料理実践(飯塚喬子先生)
ゲルソン編、ビーガン編、ケトン編、レシピの数は全部で13種類。全て試食させていただきました。それぞれの特徴や違いを説明しながら、手際良く目の前で次々と出来上がるお料理達。こんな料理講座は初めてです。お腹いっぱい!
私達の身体は食べたもので出来ています。今、体調の悪い方も、健康な方も、毎日の食事が大切です。
この講座、次回は来年1月開催予定です。興味を持たれた方はご連絡下さい。是非ご一緒しましょう。

帯津良一先生、養生塾

帯津良一先生の「養生塾」@金剛院、参加させていただきました。
帯津三敬病院名誉院長、日本ホリスティック医学協会会長。
統合医療の第一人者である帯津先生のお話しは、多岐にわたり、1時間半立ったまま、時々ジョークを交えながら、とても興味深い内容でした。後半15分は、帯津先生指導の元、参加者全員で、気功体操をしました。身体の中が、エネルギーで満たされていきました。
次回は、来年2月19日(水)です。ご一緒にいかがですか?

稲刈りを体験しました

伊豆に住む友人の棚田の稲刈りを手伝いに行きました。私は人生で初めての稲刈りです。貴重な体験をさせていただきました。収穫後は下田の温泉で汗を流しました。オーナーさん手造りの露天風呂が最高でした。
お天気も良く、とても気持ち良い日になりました。感謝!

ゆとりろん祭りに参加しました

第9回ゆとりろん祭り、足もみブースで参加させていただきました。おかげさまで、満員御礼❣️ありがとうこざいます。
久しぶりに再会した友人達、沢山の新しい出会いにも感謝。
後半のステージイベントも、大盛り上がり!
生ビール、日本酒、ちゃんこに、手作り惣菜。大満足❣️
大好きな仲間達と、楽しい時間を過ごしました。
来年は、ご一緒にいかがですか?

第9回 ゆとりろん祭り

9月22日(日)イベントのご案内です。

毎年恒例のこのイベントは、今年で9回目です。

私は足もみブースで参加します。

ブース出店は11:00〜、ステージイベントは、15:00〜

歌あり踊りあり、芸者さんも登場します。私は毎年、笑いすぎて、翌日腹筋が痛くなるくらいです。

ご予約席¥2000(乾杯ドリンク、ちゃんこ、おつまみ付き)承ります。

足もみブースも、事前予約受付中です。

お時間の都合がついたら、遊びに来てくださ〜い。

興味を持たれた方は、個人メッセージでご連絡をください。おまちしています。

私はスイカが大好きです

私はスイカが大好きです。夏は毎日食べた〜い❣️

スイカの名産地、神奈川県三浦市に行ってきました。沢山のスイカに囲まれて幸せ💕

スイカの赤い実には、リコピン、カロチン、カリウムなどが含まれています。特にカリウムは、身体の水分量調整するために欠かすことができない栄養素です。熱中症や夏バテ防止にも、その効果を発揮してくれます。

スイカの白い部分には、シトルリン、という成分が豊富です。アミノ酸の一種で、血管の拡張を促し血流を改善する作用があると言われています。私は塩で一夜漬けにして食べています。